Zumba®(ズンバ)

ラテン・ヒップホップ・ロック・民族音楽などの曲に合わせて簡単な振り付けを、先生の踊りを見ながらまねをして踊ります。脂肪燃焼を促す有酸素運動、お腹周りの筋肉を鍛えるエクササイズ、また、脳トレにもなります。

対象年齢
一般
開催曜日
第1・3木曜日
活動時間
13:00~14:00
活動場所
クラブハウス 多目的室

2022年度 予定表

4月 5月 6月 7月 8月 9月
7,21 19 2,16 7,21 4,18 1,15
10月 11月 12月 1月 2月 3月
6,20 17 1,15 5,19 2,16 2,16

入会・参加について

入会・年会費

2,000円(保険料含む)
☆入会日から今年度3月31日まで

参加費

1200円/2回
☆年度の途中からでも参加可能

見学・体験について

見学

無料

体験

600円
※お1人1回のみ

その他

持ち物

*運動ができる服装
*飲み物
*タオル
*室内シューズ

連絡事項

*現在:満席、キャンセル待ち