椅子に座って行うヨガで、あぐらが苦手な方、体力に自信がない方にオススメです。
ヨガマットは不要です。
- 対象年齢
- 一般
- 開催曜日
- 火曜日
- 活動時間
- 13：30～14：30
- 活動場所
- クラブハウス 多目的室
クラブハウス多目的室の椅子を利用します。
2023年度 予定表
| 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 |
| 4,11,18,25 | 9,16,23,30 | 6,13,20,27 | 4,11,18,25 | 1,8,22,29 | 5,12,19,26 |
| 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 |
| 3,10,17,24,31 | 7,14,21,28 | 5,12,19 | 9,16,23,30 | 6,13,20,27 | 5,12,19 |
【注意】
8月8日・22日・12月5日：休講
10月3日：休講
入会・参加について
入会・年会費
2,000円（保険料含む）
☆入会日から今年度3月31日まで
参加費
2400円／月
☆月謝制
☆年度の途中からでも参加可能
見学・体験について
見学
無料
体験
600円
※お1人1回のみ
その他
持ち物
＊運動ができる服装
＊飲み物
＊タオル
※ヨガマット不要