ベーシックヨガ

ヨガの基本である呼吸法から入り、一般的な座位と立位のポーズをまんべんなく取り入れたレッスンです。初心者から経験者まで幅広く、気軽に参加できます。
ヨガを楽しみながら、心身共にバランスを整えていきましょう。
講師は『IHTAヨガインストラクター』です。

対象年齢
一般
開催曜日
水曜日
活動時間
9:30~10:30
活動場所
クラブハウス 多目的室

2025年度 予定表

4月 5月 6月 7月 8月 9月
2,9,16,23 14,21,28 11,18,25 2,9,16,23,30 6,20,27 3,10,17,24
10月 11月 12月 1月 2月 3月
1,8,15,22,29 5,12,19,26 3,10,17,24 7,14,21,28 4,11,18,25 4,11,18

★変更★

【休講】
6月4日

入会・参加について

入会・年会費

2,000円(保険料含む)
☆入会日から今年度3月31日まで

参加費

600円/回
☆月謝制
☆年度の途中からでも参加可能

見学・体験について

見学

無料

体験

600円
※お1人1回のみ

その他

持ち物

*運動ができる服装
*飲み物
*タオル
*ヨガマット

キャンセル待ちの状況時

キャンセル待ちのお申し込み時に、『見学希望』『見学希望日』を、備考に記載ください

参加者さまへ


翌月の欠席日申告は、前月末まで承ります

欠席・変更申告

「市政番組」とよたNOW とよたWEEKLYSPORTS

やろまい!健トレ! 2021年4月26日放送分

ベーシックヨガ