【新】リズムフィットネス

太極舞 、エアロビ 、ディスコダンスなど、音楽やリズムに合わせて、体を動かします✨簡単な動きにアレンジしているので、どな たでも容易にできるフィットネスです♪ 有酸素運動、脳トレ、筋トレ、ストレッチなど様々な要素 が詰まっています!

対象年齢
一般から高齢者まで
開催曜日
第2・4水曜日
活動時間
10:45~11:45
活動場所
クラブハウス 多目的室

2023年度からの新教室

2023年度 予定表

4月 5月 6月 7月 8月 9月
12,26 10,24 14,28 12,26 9,23 13,27
10月 11月 12月 1月 2月 3月
11,25 8,22 13 10,24 14,28 13

入会・参加について

入会・年会費

2,000円(保険料含む)
☆入会日から今年度3月31日まで

参加費 

1200円/月
☆月謝制
☆年度の途中からでも参加可能

見学・体験について

見学

無料

体験

600円
※お1人1回のみ

その他

持ち物

*運動ができる服装
*飲み物
*タオル
*ヨガマット

連絡事項

新しい教室です!いっしょにスタートしませんか?
★体験会★
日程:4月12日・26日
体験料:600円/回