リズムフィットネス

太極舞 、エアロビ 、ディスコダンスなど、音楽やリズムに合わせて、体を動かします✨簡単な動きにアレンジしているので、どな たでも容易にできるフィットネスです♪ 有酸素運動、脳トレ、筋トレ、ストレッチなど様々な要素 が詰まっています!

対象年齢
一般から高齢者まで
開催曜日
第2・4水曜日
活動時間
10:45~11:45
活動場所
クラブハウス 多目的室

2023年度からの新教室です♪

2023年度 予定表

4月 5月 6月 7月 8月 9月
12,26 10,24 14,28 12,26 9,23 13,27
10月 11月 12月 1月 2月 3月
11,25 8,22 13 10,24 14,28 13

【休講】:8月9・23日

入会・参加について

入会・年会費

2,000円(保険料含む)
☆入会日から今年度3月31日まで

参加費 

1200円/月
☆月謝制
☆年度の途中からでも参加可能

見学・体験について

見学

無料

体験

600円
※お1人1回のみ

その他

持ち物

*運動ができる服装
*飲み物
*タオル
*ヨガマット

参加者さまへ

翌月の欠席日申告は、前月末まで承ります

欠席・変更申告

教室の様子