イスYOGA日曜日

椅子に座って行うヨガで、あぐらが苦手な方、体力に自信がない方にオススメです。
ヨガマットは不要です。

対象年齢
一般
開催曜日
第2・4日曜日
活動時間
10:00~11:00
活動場所
クラブハウス 多目的室

クラブハウス多目的室の椅子を利用します。

2022年度 予定表

4月 5月 6月 7月 8月 9月
10,24 8,22 12,26 10,24 7,28 11,25
10月 11月 12月 1月 2月 3月
9,23 13,27 11,25 8,22 12,26 12,26

入会・参加について

入会・年会費

2,000円(保険料含む)
☆入会日から今年度3月31日まで

参加費

1200円/2回
☆年度の途中からでも参加可能

見学・体験について

見学

無料

体験

600円
※お1人1回のみ

その他

持ち物

*運動ができる服装
*飲み物
*タオル
※ヨガマットは不要

連絡事項

*振替:イスYOGA火曜日 要相談

「市政番組」とよたNOW とよたWEEKLYSPORTS

やろまい!健トレ! 2021年5月24日放送分

イスYOGA